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カラダについて Blog

肩こり腰痛で糖尿病になるですと!?

2018.03.28/

首が凝ってる!?

2018.03.24/

肩甲骨と肩こり

2018.03.23/

トリガーポイント

2018.03.10/

疲労回復の為には...

2018.03.06/

肩こりの近代化

2018.03.04/

筋肉は何もしないと減っていく!?

2018.02.28/

【損してる!?】本来の首の長さを取り戻そう!

2018.02.20/

固まった肩甲骨の放置は…

2018.02.18/

ストレスで肩がこる!?

2018.02.14/

腹筋もストレッチが大切!

2018.02.10/

継続的なストレッチで筋肉が「長く」なる!?

2018.02.04/

カチコチのすねは浮腫みやすい

2018.01.31/

身体で覚えるってどういうこと??

2018.01.27/

ランニングでも姿勢は大切

2018.01.21/

足の裏のアーチありますか?

2018.01.17/

呼吸でリンパを流そう!

2018.01.13/

ストレッチとリンパの関係

2018.01.11/

楽だと思っている座位姿勢

2018.01.05/

クリスマスイヴ🎅

2017.12.24//