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皆様の腰痛タイプは??/ストレッチアップ福岡店

2019.09.28/

皆様こんにちは 🙂
 
ストレッチアップ福岡店の園田です!!
 
皆様は腰痛はございますか??
 
皆様の腰痛は異常のある箇所や状態によって病名や症状、診断方法も違ってきます。
「腰痛 フリー素材」の画像検索結果

今回は腰痛を3つにわけてみましたので自分はどのタイプなのかを知っていただければと思います
 

① 腰椎に異常があるタイプ

背骨の中の骨盤に近い部分を腰椎といいます。
 
椎体・椎間板などの骨や軟骨で構成される腰椎が原因である腰痛です。
 
代表例:「椎間板ヘルニア」「腰部脊柱管狭窄症」
 

腰の筋肉に異常があるタイプ

「重い荷物を持ち上げて痛みが…」というような腰に過度の負荷がかかったことで筋肉の炎症を起こす腰痛です。
 
基本的には安静にしていれば自然治癒するものです。
 

腰以外に病気があるタイプ

がんの脊椎転移や感染症などの特殊なケースの腰痛です。
 
定期的な健康診断で発見できる腰痛と言われています。
 
さて、この腰痛の3タイプで一番厄介なのは
1の腰椎に異常があるものです。
2の筋肉の腰痛は安静にしていれば自然治癒します。
3の内科的なものはきちんと治療をすれば治ります。
 
しかし、1の腰痛は慢性的な痛みにつながりやすく、「治らない腰痛」と悩んでいることになります。
 
なかなか腰痛が治らないという方は、ストレッチで筋肉を伸ばせば軽減することがあります。
 
一度当店のストレッチを体験しにお気軽にご来店下さい!!
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