ブログ Blog

むくみがまさか命の危険も!!/ストレッチアップ福岡店

2019.10.26/

皆様こんにちは!!
 
ストレッチアップ福岡店の園田と申します!!
 
皆様本日は、むくみについてお伝えしていきたいと思います。
「むくみ フリー素材」の画像検索結果
むくみなんか大したことないと思っていませんか??
 
甘くみていると大変なことになってしまいます。
 
むくみが起こるほど血液の循環が悪くなると、血液の塊であるプラークが生まれやすくなります。
 
それが肺や心臓の細かい血管を詰まらせてしまうと、肺塞栓や心筋梗塞を引き起こすことになるため、命関わる大きな問題なのです。
 
これを放置せず、解消するには、歩いて筋肉を動かしてあげればいいのですが、仕事中や家庭内ではなかなか難しいと思います。
 
そこで効果を発揮するのが動的ストレッチです!!
 
椅子に座ったまま足踏み
「イスで足踏み フリー素材」の画像検索結果 貧乏ゆすりをするようにかかとを上下に動かす
「貧乏ゆすり フリー素材」の画像検索結果
この2種類の動的ストレッチを行うだけでもむくみの解消に役立ちますので是非試してみてください!!
 
他にも多くのストレッチがございますので一度当店のストレッチを体験しに足をお運び下さい!!
 
LINE@からのお問い合わせも便利です♪
せひご利用ください★
友だち追加

 
============================

〖大橋駅スグ!定額制ストレッチ専門店!ストレッチアップ〗
〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋1-16-2 大橋駅前ビル201号

【ご予約はこちらから↓】
TEL:092-562-8180
メール:stupfukuoka@gmail.com
LINE@:@zaw5700x (LINE@で気軽にお問合せ!!)

URL : https://www.stretch-up.jp/
facebook :https://www.facebook.com/stupfukuoka/ (お得情報など随時更新中!)

Twitter : https://twitter.com/stupfukuoka  (予約情報など随時更新中!)

Instagram : https://www.instagram.com/stupfukuoka/  (お店の情報随時更新中!)

============================

CATEGORY

LINEお問い合わせはこちら