その痛み、子供のころの怪我が原因かもしれません/ストレッチア

みなさんこんにちは！

ストレッチアップ福岡店の上角です。

本日は昔の怪我が体に及ぼす影響についてです。

 
みなさまは過去の怪我を覚えていますか？

一度した怪我は治ったように思えていても、

意外と体に残っていて影響を及ぼしています。



例えば20年前の捻挫でも、
今の股関節痛になって現れることがあります。
当店に通われている20代の女性のお客様も

どうしても左ふくらはぎ外側の伸びが悪く、

なかなか前屈がつかないという状態が続いていました。

聞いてみると中学生の時にバスケットボールの試合で、

左足首にひびが入ったことがあるとのことでした。 😥

 
ギプスで固定して暮らしたことで、

筋肉の使われ方がそれまでと変化し、

その使い方で大人になってしまうこともあります。

それが何十年か後に痛みとなって現れる…

体の記憶力半端ねぇですね！笑

 
過去の怪我からの痛みも、

ストレッチやトレーニング、

身体の使い方の再学習で改善させていくことができます。

 
現在原因不明の痛みがある方は、

古き痛き思い出を思い返してみて下さい💦

原因がつかめるかもしれませんよ^^

 
 
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せひご利用ください★


 
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