アロマの効果☆

こんにちは

ストレッチアップ自由が丘店の河野です。

今日はアロマについてのお話です♪

自由が丘店でも香りのおもてなしをしています☆

香りは日によって変えていますよ♪

アロマはよい香りなだけでなく、心や体にもうれしい効果がたくさん！！

少しご紹介しますね☆

 
まずは定番、、

ラベンダー　→　自律神経のバランスを調整する作用があるので、リラックス効果や不安や心配事を抱えた心を癒してくれます♪鎮静作用があるので、頭痛や筋肉痛にも効果あり♪

オレンジスイート　→　リフレッシュ効果やストレス解消、胃腸を整えてくれる効果があります♪

ベルガモット　→　怒りやストレスなどの不の感情を和らげ、気分を落ち着かせてくれます♪消化促進効果や、消化器系の不調に役立ちます☆紅茶のアールグレイの香りづけに使用されていますね♪

 
他にも香りはたーくさん☆

ぜひ、自由が丘店で香りと施術で癒されてください♪



【担当】河野