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お知らせ

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2018.03.08

体幹の安定は息を吸う、吐く?

 

みなさん、こんにちは。

自由が丘店の古峯聖です。

 

みなさんは、体を安定させるときは

息を吸っていますか?

それとも息を吐いていますか?

 

う~ん、わからん!

という方はペットボトルで考えてみましょう!!

1477-2

 

この二つのペットボトルを上から、横から、

押したときにバランスがいいのはどっちだと思いますか?

 

もちろん

膨らんだペットボトルの方が安定しますよね!!

 

カラダでも同じように

息を吸って体内の内圧を高めれば安定します。

 

サッカーならシュートを打つとき、野球ならボールを投げるとき

息を吸ってお腹に力をいれますよね。

 

スポーツをされている方はぜひ意識してみてください!!

【古峯】

2018.02.16penny board

こんにちは^^

ストレッチアップ自由が丘店の市来一勢です!

今日、紹介するのは「PENNY」です!!

「penny board」の画像検索結果
 

これが、PENNYです^^

小さくて、軽くて持ち運び便利で、女の子にも人気でおしゃれのチョイ足しにも使われています。

軽い!クルージングボードだから走りやすい!柔らかく大きなウィールを搭載しているため路面が少し悪くても余裕!走っているときの音は静か!パーツの組み合わせ次第で最強のファッションアイテムにもなる!などいい所ばっか!!

ただし…

乗れる面積が少ない、トリックしたい人には不向き、などのデメリットも、、

PENNYは、インナーマッスル、体幹が鍛えられたりウエストにくびれができたりするので女性にはうれしいですね!!

ちなみに、僕が五反田店の小西店長にゴリ押ししたら次の日に買ってました(笑)

22インチと27インチがあるので自分の好きな大きさを選んで、みなさんもぺ二ラーになりましょう!!!

「penny rogo」の画像検索結果
【市来】

 

2018.01.18【Coming Soon】~新店情報~

いつもストレッチアップをご利用頂き誠にありがとうございます。

この度、新たに2店舗がオープン予定となっておりますのでお知らせ致します。

・ストレッチアップ蒲田店

・ストレッチアップ東中野店



詳しい情報が決まりましたら再度お知らせいたします。

超お得なオープニングキャンペーンも行いますので乞うご期待!!!

2018.01.10【New OPEN!!!】立川店

いつもストレッチアップをご利用頂き誠にありがとうございます。

この度、新たに店舗がオープン予定となっておりますのでお知らせ致します。

 

ストレッチアップ立川店

住所

〒190-0023 東京都立川市柴崎町2丁目1−6 シンコービル3F

 

オープン予定日:2018年2月1日

2017.12.18【New!!!】新店情報~ストレッチアップ自由が丘店~

いつもストレッチアップをご利用いただき誠にありがとうございます。

以前お知らせしておりました、、、

 

ストレッチ自由が丘店がプレオープン致しました!!!

 

オープニングキャンペーンとしまして、2019/01/31まで

定額制のコースがなんと!

————————————-

入会金¥9,800→¥0

月会費¥14,800/月→¥7,400/月

————————————-

上記内容でご入会頂けます!!!

 

一番お得なキャンペーンになりますので、

この機会に是非ご入会お待ちしております^^

 

定額コース以外に回数券や単発コースもございますので、

詳しくは店頭にてお問い合わせくださいませ。

2017.10.12【Coming Soon】新店情報

いつもストレッチアップをご利用頂き誠にありがとうございます。

この度、新たに2店舗がオープン予定となっておりますのでお知らせ致します。

・ストレッチアップ自由が丘店

・ストレッチアップ伏見桃山店

 

詳しい情報が決まりましたら再度お知らせいたします。

超お得なオープニングキャンペーンも行いますので乞うご期待!!!

2017.08.04【福岡店】お盆休みのお知らせ

日頃より、ストレッチアップのご利用いただき誠にありがとうございます。

福岡店は、
8/13(日)~8/15(火)の3日間でお盆休みを頂きます。
8/16(水)から通常営業となります。

尚、上記期間中に頂きましたお問い合わせにつきましては、16日より順次対応させて頂きます。

ご不便をおかけすることと存じますが、何卒ご理解頂きますようお願い申しあげます。

ご不明点等ありましたら、直接店舗へお問い合わせくださいませ。

ストレッチアップ福岡店

2017.08.04【天満橋店・北浜店】お盆休みのお知らせ

日頃より、ストレッチアップのご利用いただき誠にありがとうございます。

天満橋店・北浜店は、
8/15(火)にお盆休みを頂きます。
8/16(水)から通常営業となります。

尚、15日に頂きましたお問い合わせにつきましては、16日より順次対応させて頂きます。

ご不便をおかけすることと存じますが、何卒ご理解頂きますようお願い申しあげます。

ご不明点等ありましたら、直接店舗へお問い合わせくださいませ。

ストレッチアップ天満橋店・北浜店

2017.08.04【心斎橋店】お盆休みのお知らせ

日頃より、ストレッチアップのご利用いただき誠にありがとうございます。

心斎橋店は、
8/15(火)・8/16(水)の2日間でお盆休みを頂きます。
8/17(木)から通常営業となります。

尚、上記期間中に頂きましたお問い合わせにつきましては、17日より順次対応させて頂きます。

ご不便をおかけすることと存じますが、何卒ご理解頂きますようお願い申しあげます。

ご不明点等ありましたら、直接店舗へお問い合わせくださいませ。

ストレッチアップ心斎橋店

2017.08.04【恵比寿店・西麻布店・五反田店】お盆休みのお知らせ

日頃より、ストレッチアップのご利用いただき誠にありがとうございます。

恵比寿店・西麻布店・五反田店は、
8/11(金)〜8/15(火)の5日間でお盆休みを頂きます。
8/16(水)から通常営業となります。

尚、上記期間中に頂きましたお問い合わせにつきましては、16日より順次対応させて頂きます。

ご不便をおかけすることと存じますが、何卒ご理解頂きますようお願い申しあげます。

ご不明点等ありましたら、直接店舗へお問い合わせくださいませ。

ストレッチアップ恵比寿店・西麻布店・五反田店

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