ブログ Blog
腰や首、肩にぎっくりがきた場合どうすればよいか
2025.01.09｜ストレッチアップ武蔵関店/カラダについて/スタッフブログ
筋膜とは／ストレッチアップ天満橋店
2024.12.24｜カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
ストレッチをしよう！
2024.12.11｜ストレッチアップ藤沢店/カラダについて
年末年始の休業について／ストレッチアップ天満橋店
2024.12.05｜スタッフブログ/ストレッチアップ天満橋店
運動できる場所をみつけよう！
2024.12.04｜ストレッチアップ藤沢店/カラダについて
こんなときは、どうしたら良いか？？
2024.12.01｜ストレッチアップ藤沢店/カラダについて
寒い冬に向けて
2024.11.27｜ストレッチアップ藤沢店/カラダについて
ゴルフに効果的なエクササイズをご紹介（第２弾）
2024.11.24｜ストレッチアップ藤沢店/カラダについて
五十肩を予防するには・・・？
2024.11.23｜カラダについて
身体は左右対称がいいのか／ストレッチアップ天満橋店
2024.11.22｜カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
ゴルフに効果的なエクササイズをご紹介！！
2024.11.17｜ストレッチアップ藤沢店/カラダについて
猫背改善ストレッチ・トレーニングのメニュー！
2024.11.03｜ストレッチアップ藤沢店/カラダについて
セルフでできるメインストレッチメニュー！（上半身編）
2024.10.30｜ストレッチアップ藤沢店/カラダについて
セルフできるメインストレッチメニュー！（下半身編）
2024.10.25｜ストレッチアップ藤沢店/カラダについて
大きな筋肉を活用したトレーニングをしましょう！
2024.10.23｜ストレッチアップ藤沢店/カラダについて
ダウンドッグのすすめ～腕の使い方編～
2024.10.22｜カラダについて
身体が硬さが招く不調とは／ストレッチアップ天満橋店
2024.10.06｜カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
あなたのストレッチは間違っているかも
2024.09.10｜ストレッチアップ武蔵関店/カラダについて
