首の硬さのは何に繋がるか。｜ストレッチアップ名古屋一社店

こんにちは！

ストレッチアップ名古屋一社店の神谷です！

よくお客様の中に、手先のしびれがある。

というお客様がいらっしゃいます。

そんな方の身体をみていて思った共通点と、本来、手先がしびれる理由についてお話していきたいと思います。

そもそも、手先がしびれるということは、

神経系の問題ということが考えられます。

しびれというものは、神経の異常伝達、電気信号が一時的に違う、ということが関係しています。

では、どこの問題が原因でしびれをきたしているのかといいますと

手先の場合は、首からの問題があげられます。

そして、お客様の共通点としても、首の硬さが原因で手先がしびれる。という方が多くいらっしゃいます。

首というものは、可動域がしっかりと確保されていないと、たくさんの問題が生じてきます。

手先のしびれもあれば、前腕の痛み、肘の痛みなど、

肩から手にかけて生じる問題がたくさんです。

首は頭を常に支えているので、毎日とても大きなストレスを抱えます。

そのストレスの蓄積で、首はだんだんと疲れが溜り、首が凝るという症状につながります。

あなたは、首のメンテナンスをしっかりとできていますか？

ストレッチアップで身体のメンテナンスを始めましょう。

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