足裏アーチ/ストレッチアップ六甲道店

足裏のアーチを意識したことはありますか？

横・縦の内側・縦の外側の三つが存在します。

そのアーチがしっかりとできていることで、歩き出すバネのような役割や地面からの衝撃を吸収すること、身体のバランスをとる事ができます。

しっかりとしたアーチができていないと、「外反母趾」「足底腱膜炎」などの症状に繋がり、重心のずれから腰痛肩こりの原因になります。

人の身体はバランスを保とうとするために、重心の位置や歪みを引き起こします。何気なく習慣になっていることが、身体へ悪い影響を与えているかもしれません。

ストレッチアップで身体を整え、疲れにくい身体をつくりましょう！！！

 
【ストレッチアップ六甲道店】

☎：０９０‐９８４８‐６８６２

✉：stuprokkomichi@gmail.com
 


（営業時間）

１１：００～２１：００（最終受付２０：００）

定休日：月曜日