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食欲の秋!豊富な栄養素!①|ストレッチアップ一社店
2019.09.25|
おはようございます!
名古屋一社店スタッフの神谷です!
秋と言えば〇〇、という言葉を
よく耳にしますが
今日は食について!
第一弾は、”柿”です!
柿といえば、秋が旬の食べ物ですが
実はビタミンAと食物繊維が豊富です。
ビタミンA、食物繊維は
動脈硬化や高血圧を防ぐ効果があります!
また、柿には酔いを覚ます効果があるとも言われていて
お酒を飲みすぎてしまった後に食べると
肝臓の解毒作用を助けてくれる働きがあります!
これは、お酒をよく飲む方必見です。
しかし、柿は糖分が高い食べ物でもあります。
食べ過ぎは注意しましょう!
【ご予約はこちらから↓】
℡:052-898-0958
mail:stupissha@gmail.com
営業時間: 10:00~21:00(最終受付 20:00)
お店の情報を随時更新中!!
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お問い合わせ・ご予約はこちらから↓↓
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ビタミンA、食物繊維は
動脈硬化や高血圧を防ぐ効果があります!
また、柿には酔いを覚ます効果があるとも言われていて
お酒を飲みすぎてしまった後に食べると
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