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ウイルスが潜む今、ハーブで予防。|ストレッチアップ名古屋一社店

2020.02.10//

こんにちは!

ストレッチアップ名古屋一社店の神谷です!

今日は、みなさん。タイトル通りです。

今世間を騒がせている、コロナウイルスやインフルエンザ予防に役立てていただきたい、ハーブのお話です。

古代から、ハーブは体調管理や感染症予防に役立てられてきました。

中世ヨーロッパでは、感染症が大流行した際にハーブやアロマを風邪の緩和、予防に役立てていたともいわれています。

ハーブと言えば、ハーブティーがありますよね!

という訳で、風邪に効くハーブティーをまとめてみました。

鼻水、鼻づまり、のどの炎症→エルダーフラワー

のどの痛み→ジャーマンカモミール

ビタミンC不足→ローズヒップなどです!

ハーブティーで気分も身体もスッキリですね!

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