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姿勢の理想を教えます|ストレッチアップ一社店

2018.12.28/

 
こんにちは!

アクティブ店長 北川です!(^^)!

 
今日は、年内最後の営業をしています!

ということは、年内最後のブログの更新になります。

 
本日は、きれいな姿勢ってどんな姿勢?

ポイントはどこ?

ということをお話しします。

私たち、トレーナーがお客様の身体を評価する際のポイントとなる部分を、

ランドマークといいます。

皆さんでも分かりやすいように説明すると、上から

①耳

②肩

③骨盤

④膝

⑤くるぶし

この5つです。

このポイントを結んだ線がまっすぐであるかどうかがポイントです。

横から、身体全体が入るように写真を撮っていただき、

写真の編集アプリなどで点をうっていただき、その線を結んでみるとわかりやすいかもしれません。

どこの点がずれているかによって、

身体の問題があるポイントは変わってきます。

そのポイントとなる問題は、年明け1回目のブログで詳しく、お話させていただきます。

 
皆さん、今年ものこり少しとなりました。

11月から名古屋の一社にオープンしました、このお店をご愛用頂き、本当にありがとうございました!

来年は、今よりももっと良い、お店、施術、空間、接客を目指し、一社で愛されるお店にしていきたいと思っています。

あと、わたくし、北川もパワーアップした状態で皆様にお会いできるよう、楽しみにしております。

 
では、よいお年をお迎えください。

来年も、よろしくお願いいたします。

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