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もしかしたらあなたも?ストレートネック!|ストレッチアップ一社店

2019.09.30//

こんにちは!

ストレッチアップ名古屋一社店の神谷です!

今回はストレートネックについてです!

お客様の中にも、デスクワークをされる方が多いと聞きますが

該当する方必見です!

”ストレートネック”
または

”スマホ首”
で知られる、症状は

長時間のデスクワークやスマホの使用をされる方が

なりやすいと言われています。

その他にも

うつむいたままの姿勢を長時間とる方は要注意です。

では、簡単にストレートネックのセルフチェック方法を

紹介していきます!

まずは壁に背を向けて立ちます。

次に

かかと おしり 肩甲骨 後頭部
を壁にくっつけます。

もし、自然にこの4ヶ所がくっつかなかったり

無理をしないと付かなかったりする場合は

ストレートネックのおそれがあります!

該当した方、正しい姿勢を取り戻しませんか?

是非こちらをチェック!⇓


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℡:052-898-0958
mail:stupissha@gmail.com
営業時間: 10:00~21:00(最終受付 20:00)

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