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股関節が大事。|ストレッチアップ名古屋一社店

2019.11.09///

こんにちは!

ストレッチアップ名古屋一社店の神谷です!

皆さんは股関節の重要性を知っていますか?

実は股関節は非常に大事になってくるんです。

股関節は右と左に2か所あり

それぞれ下肢が動く起点となります。

そのため、関節自体の自由度はとても高いです。

更に、股関節は上半身の体重を受ける場所でもあります。

そのため、下半身にも通じ、上半身とも通じる場所なんです。

では、この股関節を安定させる筋肉が硬くなってしまったら?

腰痛 姿勢不良 関節痛
こんな症状が出てきます。

これらの症状が当てはまる人は、実は痛む場所ではなく股関節に原因があるかもしれません。

そんなあなたは、一度、本格的にストレッチをしてみませんか?

自分でとは思わず、プロにお任せください。

あなたのお悩み解決します。

是非ご連絡を!

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