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膝の痛み① | ストレッチアップ 上永谷店

2019.01.23/

ストレッチアップ 上永谷店 松田です。

 
膝が痛い方にストレッチは難しいと思われますが、
膝関節そのものに起因した痛みなのか、
他の部位に起因した症状なのかにより施術方法は異なります。

 
多くの膝の痛みでお悩みの方は、「変形したから」「水が溜まったから」といわれます。

 
しかし、変形しても痛みのない方がいらっしゃいます。
 
これはどう説明すればいいでしょうか。

 
「年齢だから」といわれても、同じ年齢で痛くない方も多いです。
 
椎間板ヘルニアや狭窄症で手術をした方が、
数年以内にまた痛くなるのはなぜでしょうか。

 
要するに原因部位がつかめていいないことが一番の原因ですね。
 
パーソナルストレッチトレーナーは、このような疑問にもしっかりお答えできます。
 
当たり前ですが、このようなご質問やご相談に答えられないトレーナーに、 体を預けることはできませんよね。
 
なかなか治らない膝の悩みでお悩みの方は、ご相談下さいませ。

 
膝の痛みだけでなく、いつまでも元気で動ける体作りをサポートさせていただきます。

 
ご予約・ご相談は、こちらから。

 
ストレッチアップ上永谷店

 
TEL 080-9646-9791

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