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呼吸は大事/ストレッチアップ北浦和店

2020.02.07/

皆さん

こんにちは!

ストレッチアップ北浦和店です!

本日は呼吸についてお話していきます。

 
皆さんは呼吸ちゃんと出来ていますか??

現代人は呼吸に関わる機能が弱くなっています!

理由としては、パソコン作業が増えたりスマホやタブレットを長時間使用する事…

それ以外にもありますが、大半はこれが多いと思います。

その結果猫背になります!

猫背になると肺などを圧迫し呼吸が浅くなり、生命活動自体が弱まると言われています!

生命活動が弱まるとどうなるかというと、本来身体には弱った部分を回復させる機能が備わっています!

しかし、生命活動が弱まると生きているだけで精一杯になってしまうので回復することが出来なくなってしまい、いろんな不調を引き起こしてくそうです!

なので、猫背は改善すべきものです!

改めて

皆さん呼吸はちゃんと出来ていますか?

猫背改善しましょう!!

ストレッチアップ北浦和店のスタッフがお手伝いします!

 
 
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【ストレッチアップ北浦和店】

埼玉県さいたま市浦和区北浦和4-3-11 ココビル3F

JR京浜東北線、北浦和駅西口を出て右斜め前のハッピーロード商店街左側徒歩1分

1階が美容室のビルの3階です!

営業時間 11:00から21:00(最終受付20:00) 日曜定休日

電話 048-815-5005

MAIL stupkitaurawa@gmail.co

 

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