肩甲骨はがしましょう。

皆さんこんにちわ。肩甲骨はがれていますか？
今日はストレッチアップで必ず行う肩甲骨はがしについてです。
肩甲骨はがすって何！って思われる方がほとんどかと思いますがまぁその名の通り肩甲骨をはがします。


このように。
これが何とも言えない気持ち良さなのですが、この肩甲骨はがしの目的ですが、肩甲骨の周りをほぐし、緩め、動きを良くすることで代謝アップに繋がるのです。この肩甲骨周辺に痩せ細胞が眠ってるとも言われています。
最近では肩甲骨ダイエットと言って、肩甲骨をぐるぐる動かすなど、基礎代謝アップを図り痩せやすい体質を作るダイエット方法などもあるくらいです。
なので血行も良くなり、必然的に肩凝り腰痛の原因の血行不良などにも改善に係わってきます。
とても自分ではなかなか剥がせないとこですので、是非ストレッチアップ北浦和にて、肩甲骨剥がされに来てみてはいかがですか？
JR京浜東北線、北浦和駅西口を出て右斜め前の商店街に向かって左側徒歩30歩☆
一階が美容室のビルの３階です。

電話　048-815-5005

MAIL stupkitaurawa@gmail.com