筋膜リリース｜ストレッチアップ武蔵関｜ストレッチアップ

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こんにちわ。ストレッチアップ武蔵関店です。

最近よく耳にする筋膜リリースとは

どのようなものかご存知でしょうか。

筋肉をスムーズに動かすには、筋肉の周りにある

筋膜の滑りの良さが必要になります。

しかし、この筋膜が様々な原因で萎縮、癒着してしまいます。

ゼリー状のような状態です。(ゲル化)

こうなると血流も悪くなりコリや痛みの原因になってしまうので

これを元の状態に戻すために「筋膜リリース」を行います。

筋膜が元の状態に戻ることで日頃のストレッチ効果も向上されます。

気になる方は是非ご来店お待ちしております。

お電話は03-6904-9127 です。

場所は

武蔵関駅南口徒歩2分

東京都練馬区関町北2-25-10 トウセン関町ビル2階でございます。

ご連絡お待ちしております！