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運動の効果|ストレッチアップ武蔵関店

2019.03.25/

こんにちは🌞
ストレッチアップ武蔵関店でございます。
体幹トレーニングを始めて2日で筋肉痛になりました😭
前は結構筋トレに励んでいましたが、これはこれで中々良い刺激ですね🌟
やはり効果を実感するまでの間には時間がかかります。
実感するまで3ヶ月、どんなに短くても一ヶ月。
見ていきましょう。
このストレッチトレーニングを通じて皆様にどの様な事を伝えられるか、楽しみでございます。
お楽しみに‼️
アクセスはこちら💁‍♀️⬇️
東京都練馬区関町北2-27-11 トウセン関町ビル2F
※ 西武新宿線武蔵関駅南口より徒歩1分以内
お問い合わせはこちら💁‍♂️⬇️
03-6904-9127

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