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鬱病について|ストレッチアップ武蔵関店

2019.06.06/

皆様こんにちは🌞

練馬区のストレッチ専門店

ストレッチアップ武蔵関でございます。

皆様明日から6月です。

体調はいかがでしょうか?

最近は中々ハードな状況が続いており、大変ですが頑張っていきましょう^_^

頑張っている皆様に光りあれ‼️と思いながら毎日を過ごしております。

さて、本日は最近増えている鬱病についてのお話です。

・最近眠れない

・明日の事を考えると動悸がすごい

・小さなミスが増えた

・人と会うのが怖い

・理由はわからないけど嫌だ

等などございます。

鬱病の理由ですが、「わからなくて当たり前」です。

緊張や焦燥感をコントロールするセロトニン

意欲や興味をコントロールするノルアドレナリン

その他気分や楽しさをコントロールするドーパミン

というホルモンがありますが、分泌が減ってしまいます。

また、副腎から抗ストレスホルモンが大量に分泌されて海馬という記憶を司る脳の部位が萎縮するため、記憶にも障害が出ます。

なので「どうしてだよ?」「なんで?」とブラック企業等では上司が答えを迫る場合がありますが、理由がわからなくて当たり前です。

脳機能が障害を起こしております。

なので鬱病の方には「適度な運動を促される」事があります。

しかし、意欲や興味をコントロールするノルアドレナリンが減ってますので中々気が重たいと思います。

そこでストレッチ。

当店で少し身体を伸ばす事でかなり気持ち良くなっていただけると思います。

いかがでしょうか?
只今入会金9800円(税別)が無料!
更に
月会費が
40分会員 14800円(税別)→12000円(税別)!!!
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※別途サポート管理費を含みます。
身体のお悩み等ございましたら、是非ともこれを機に通ってみませんか?
気になりましたら是非ともご連絡下さい!
お電話は03-6904-9127 です。
場所は
武蔵関駅南口徒歩2分
東京都練馬区関町北2-25-10  トウセン関町ビル2階でございます。
ご連絡お待ちしております!

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