マラソン🏃‍♀️｜ストレッチアップ武蔵関店｜ストレッチアップ

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こんにちは🌞

ストレッチアップ武蔵関店でございます。

今日も良い天気ですね^_^

2日前に東京マラソンにご参加された方々、お身体は大丈夫でしょうか❓

私もフルマラソン走った経験がありますが、30km過ぎてからが地獄でした😂

レースや練習後のケア(ふくらはぎや腿辺り)、とても大切ですよ💫

勿論練習無くてもしっかりケア出来ている状態が理想的ですが・・・

ストレッチ、ランナーの皆さんの習慣にいかがですか❓

アクセスはこちら💁‍♀️⬇️

東京都練馬区関町北2-27-11 トウセン関町ビル2F

※ 西武新宿線武蔵関駅南口より徒歩1分以内

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03-6904-9127