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股関節/ストレッチアップ六甲道店

2019.04.18/

「歩くときや立っているだけで股関節が痛い」という症状の方が良く来店されます。

その内の何名かは変形性膝関節症という疾患になっている方もいます。

股関節は胴体と両足をつなぐ体の中で大きな関節の一つです。

大腿骨の先端(骨頭)が、骨盤のくぼみ(寛骨臼)にはまりこんでいるような形をしており、間は軟骨で覆われ衝撃の吸収、関節動作時の摩擦を減らす役割をしています。そして周りに筋肉や靭帯が覆い、前後左右広げたり、内側外側に回すことができます。

変形性膝関節症は先天性のことがありますが、それ以外に加齢や肥満が原因でなることが多々あります。

適度な運動やストレッチで筋肉を使うことで予防になります。筋肉は動かさないとどんどん錆びてしまいます。

できることからコツコツ始めましょう!

【ストレッチアップ六甲道店】

☎:090‐9848‐6862

✉:stuprokkomichi@gmail.com
 
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(営業時間)

11:00~21:00(最終受付20:00)

定休日:月曜日

 

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