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朝ストレッチ/ストレッチアップ心斎橋店

2019.12.01/

みなさんこんにちは!

ストレッチアップ心斎橋店の金です。

 
ここ最近寒さでなかなか目が覚めない布団から出たくない

て方いませんか~??

 
そんな寒い朝をスッキリとした気持ちスタートさせるために、
朝ストレッチがとても効果的なんです!!
朝一のストレッチには大きく3つの効果があるのです!!
 
1、代謝が上がる
2、内臓機能が正常に働くようになる
3、スッキリ目覚めることができる
 
朝にストレッチするのがオススメなのですが

どうしても早起きが苦手な方や、時間がない方は、

寝る前のストレッチも十分効果がありますのでうまく自分にあった方法ででストレッチしましょう!







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ストレッチアップ心斎橋店 =============================== 【心斎橋駅スグ!マッサージより効く!ストレッチ専門店ストレッチアップ】 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場3-4-21 北心斎橋ビル4階 TEL:06-4708-7171(ご予約はお電話で) URL:http://stup.jp Facebook:http://www.facebook.com/stupshinsaibashi(お得情報更新中!) Twitter:https://twitter.com/stup0511(予約情報随時更新中!)
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