まず分かりやすい例で言うとこちら。
内側に肩甲骨が動いているのが内転のうごき、外側に動いてる図が、外転の動きとなります。
ではこの写真は、どちらの動きをしているでしょうか。
正解は
外転の動きになります。
腕を前に出すことにより、肩甲骨は外側へ向かって離れた動きをします。
ボクサーは肩甲骨が柔らかいです。
ですから、
あのような凄まじいジャブやストレートパンチを繰り出すことができるのです。
まぁ一概に理由がそれだけではありませんが、笑
僕のパンチも凄まじいですけどね。。
続いてはこのアンティークの引き出し。
この引き出しを引っ張るとき、私たちの肩甲骨は、内転の動きをします。
アーチェリーの弓を引く動作もこれにあたいします。
では。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【恵比寿でストレッチ＆マッサージならストレッチアップ】TEL：03-3712-2180（ご予約はお電話で）
URL：https://www.stretch-up.jp Facebook：https://www.facebook.com/stretchupebisu（お得情報更新中！）
Twitter：https://twitter.com/ebisu0927（予約情報随時更新中！）
