ノーナプキンへの筋力アップでスタイル激変！

ですって！！！！

骨盤低筋肉群を鍛えると、以下のメリットが！
・ナプキンの量が減り環境保護（ゴミが出ない）
・経血の量が減り、期間が短くなって臭いも減る
・生理痛や生理に関わる諸症状が軽減
・骨盤のゆがみ解消

鍛えるしかない。

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