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安定性+飛距離アップ!

2015.10.18/

「ショットが全然安定しない!」
ドライバーショットの時に右にいったり、左にいったり…
アイアンでダフったり、トップをたたいたり…

ショットが安定しないと、スコアも安定せず
悩んでいるゴルファーも少なくないですよね?

いくつか理由は考えられます。
・上半身にめちゃくちゃ力が入っている
・グリップにクセがある
・スイング中に角度が変わる

他にも沢山あるかと思います。

ブレない安定したショットを打つにはどういたらいいのか?

「丹田」を意識してみてください!

丹田?どこだろう?↓画像のようなところです!

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アドレスに入る前にここの部分に力を入れましょう!

ここに意識があるとお腹全体もいい感じにしまってくれます。
このままアドレスに入ることで前傾姿勢をキープしたまま
スイングできるのでバックスイングの軌道が安定してくれますよ^^

色々考えて打つ前にシンプルにこれだけ
注意して打ってみてください!

余計な力が抜けいつもより気持ちよく打てますよ♪

練習しているときに、安定してきから
もっともっと可動域を広げていきたいな…

なんて人は是非是非ストレッチアップへ(*゚▽゚*)

「肩甲骨が動く」っていう意味がわかるようになった!
など嬉しい声もいただいております(´∀`)

是非一度お越し下さいませ^^

 

ストレッチアップ心斎橋店
戸田 裕月
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