スマホずっと触ってませんか？？／ストレッチアップ天満橋店｜ストレッチアップ

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現代社会では必須なスマートフォン！

無くしたり、忘れたりすると大変ですよね。。。

自ずとスマートフォンを見る時間が長くなります。

ただ首に掛かる負担はかなりすごいんですよ！！

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首に負担が掛かりすぎると、現代病と言われてる

スマホ首（ストレートネック）になってしまいます。。。

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スマホ首にならない為に

⚪︎ストレッチを心掛ける

⚪︎ストレッチポールに乗る

⚪︎デスクワークは休憩をはさむ

⚪︎週に1度は運動をする

出来ることから始めましょう♪

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ストレッチアップ天満橋店　深作

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【天満橋店】

住所→大阪市中央区北浜東2-18　堀川ビル２階

電話→06-6585-0777