ブログ Blog
胸鎖乳突筋を知ろう!
2016.02.07|カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
コアをもっと鍛えよう
2016.02.05|カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
うではどこから??
2016.02.02|ストレッチアップ恵比寿店/カラダについて
【背中】
2016.01.31|カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
第2の心臓!
2016.01.30|カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
”カラダの帯”とは。
2016.01.30|カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
世界で最も偉大なストレッチ!?
2016.01.29|カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
コアを鍛えて美姿勢に
2016.01.23|カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
スノボの季節★
2016.01.17|ストレッチアップ恵比寿店/カラダについて
【ストレッチの種類】
2016.01.16|カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
冷えない身体づくり
2016.01.16|カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
オトガイ筋を鍛えよう。
2016.01.16|ストレッチアップ恵比寿店/カラダについて
力を抜こう!!
2016.01.14|ストレッチアップ恵比寿店/カラダについて
【肉離れ予防】
2016.01.11|カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
ながらエクササイズ
2016.01.10|カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
座りっぱなしは身体に毒
2016.01.09|カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
【猫背はだめ!!】
2015.12.26|カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
【ウォーミングアップ】
2015.12.20|カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
身体の歪み
2015.12.20|カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
ストレッチと筋力トレーニングの関係
2015.12.19|カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店