ブログ Blog
’’前に進む’’ということ
2016.10.21｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
【なぜ足がつるのか・・・】
2016.10.20｜カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
ジャックナイフストレッチ
2016.10.20｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
walk・jog・run 効果UP!?
2016.10.14｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
柔軟性チェック!!
2016.10.13｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
【むくみについて】
2016.10.09｜カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
深く呼吸するためには
2016.10.06｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
〝ブリッジ〟できますか？
2016.10.03｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
こんな姿勢はダメ！
2016.09.30｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
足裏ケアで下半身すっきり！
2016.09.29｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
足の裏が痛い！（足底筋膜炎）
2016.09.28｜カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
ストレッチで痩せやすい身体へ
2016.09.19｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
【ふくらはぎのむくみについて・・・】
2016.09.18｜カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
横隔膜
2016.09.17｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
骨盤歪んでいませんか？②
2016.09.17｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
ストレッチをして肩の力を抜こう！
2016.09.10｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
【各筋肉の役割②】
2016.09.10｜カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
骨盤歪んでませんか？
2016.09.08｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
肩甲骨を動かす
2016.09.06｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
どんどん動かそう！
2016.09.04｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
