ブログ Blog
”カラダの帯”とは。
2016.01.30｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
世界で最も偉大なストレッチ！？
2016.01.29｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
コアを鍛えて美姿勢に
2016.01.23｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
スノボの季節★
2016.01.17｜ストレッチアップ恵比寿店/カラダについて
【ストレッチの種類】
2016.01.16｜カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
冷えない身体づくり
2016.01.16｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
オトガイ筋を鍛えよう。
2016.01.16｜ストレッチアップ恵比寿店/カラダについて
力を抜こう！！
2016.01.14｜ストレッチアップ恵比寿店/カラダについて
【肉離れ予防】
2016.01.11｜カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
ながらエクササイズ
2016.01.10｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
座りっぱなしは身体に毒
2016.01.09｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
【猫背はだめ！！】
2015.12.26｜カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
【ウォーミングアップ】
2015.12.20｜カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
身体の歪み
2015.12.20｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
ストレッチと筋力トレーニングの関係
2015.12.19｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
勢いよくしすぎたら逆効果!?
2015.12.14｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
【Q＆Aコーナー②】
2015.12.13｜カラダについて/ストレッチアップ天満橋店
年末の大掃除
2015.12.13｜ストレッチアップ恵比寿店/カラダについて
腓腹筋
2015.12.11｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
お正月太り対策
2015.12.08｜カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
